Fasting - Intermittent Fasting APK für Android

Kostenlose Smartphone-App zur Überwachung täglicher Fastenroutinen.

Fasten - Intermittierendes Fasten ist ein kostenlos herunterladbares Softwarepaket für Smartphones. Wie der Name schon sagt, ist die Hauptabsicht dieser App, den Benutzern zu ermöglichen, ihren Fastenfortschritt täglich zu verfolgen.

Ähnlich wie andere Apps, die mit Gewichtsverlust in Verbindung stehen, wie FatSecret, kann Fasten - Intermittierendes Fasten starke Ergebnisse liefern, wenn es mit anderen Lebensgewohnheiten wie einer gesunden Ernährung und regelmäßiger Bewegung kombiniert wird.

Die Vorteile des Fastens

Es ist eine bekannte Tatsache, dass teilweises Fasten mehrere gesundheitliche Vorteile bieten kann. Zum Beispiel kann Fasten helfen, Gelenkentzündungen zu reduzieren, die Durchblutung zu verbessern, die Gehirnfunktion zu steigern und das Selbstbild zu verbessern. Natürlich sollte jede Art von Ernährungsumstellung auch von einem geschulten medizinischen Fachpersonal genehmigt werden. Dies kann dazu beitragen, unerwünschte Folgen zu vermeiden.

Praktische Tools zur Gewichtsabnahme

Diese Smartphone-Anwendung bietet zahlreiche Funktionen, auf die Benutzer zugreifen können. Eine Reihe von intermittierenden Fastenplänen sind enthalten und können an persönliche Vorlieben angepasst werden. Weitere Dienstprogramme umfassen einen Kalorienzähler, einen Gewichts-Tracker und Erinnerungen, um den Benutzer an Mahlzeiten zu erinnern.

Mehr als eine eigenständige Anwendung

Obwohl es keine Zweifel gibt, dass Fasting - Intermittent Fasting allein verwendet werden kann, kann diese Software auch mit anderen Paketen wie dem gut aufgenommenen Google Fit synchronisiert werden. Benutzer werden daher mit Zeit und Mühe noch wahrscheinlicher ihre gewünschten Ziele erreichen.

Ein immer beliebteres Genre

Fasten - Intermittierendes Fasten ist ein weiteres Beispiel dafür, wie Gewichtsverlust innerhalb der Smartphone-App-Community populär geworden ist. Andere Programme wie Diet Sleuth haben bereits die Vorteile aufgezeigt, die durch ein wenig Echtzeit-Digitalunterstützung entstehen können.